A new baby may mean little time for mom to care for
herself. This self-help guide gives postpartum women
practical health tips on emotional stress,
nutrition, exercise, family planning and reproductive
health, and alcohol, tobacco and other drugs.
This handy little card helps a woman chart her
menstrual cycle for a year.
Dimensions: 2" x
3.5"
It's Time to Take Care of You
Healthy pregnancies begin with healthy women. This
poster provides information to help women meet
their current and future health needs. Messages apply
to any woman who is pregnant, planning a pregnancy
or who may become pregnant.
This Spanish magazine provides practical tips and helpful information on: mental health, nutrition, exercise, family planning, reproductive health, drugs, immunizations, breastfeeding, secondhand smoke, improving communication with healthcare providers…and more. It includes toll-free Spanish numbers and Web sites where women can get more information. An English description of the magazine is included with orders. For a complete translation visit our Web site. 20 pages. Spanish description below.
Esta revista ofrece consejos prácticos e información útil sobre: la salud mental, la nutrición, el ejercicio, la planificación familiar, la salud reproductiva, las drogas, las vacunas, la lactancia, el humo de segunda mano, cómo mejorar la comunicación con su médico y mucho más. También incluye números telefónicos y páginas Web en español para obtener más información. Una descripción breve del contenido en inglés se incluye en cada orden. Para obtener la traducción completa al inglés visite nuestro sito Web. 20 páginas.
This 16-page magazine addresses some of the tough choices women make that affect their health. This "self-help" publication motivates women through supportive messages and alternative options to make health decisions. Topics include: smoking, drinking, drug use, relationships, food cravings, stress and more.
Dimensions: 8.5" x 11"
Item # A8S (Spanish only)
Es hora de dedicarse a su salud/It's Time To Take Care of You
Spanish version of the English poster It's Time to Take Care of You. The recommendations encourage Latinas to take care of themselves physically and mentally.
Dimensions: 11" x 17"
Es hora de dedicarse a su salud
Este cartel da recomendaciones que animan a la mujer latina a tener una mejor salud física y mental.
Interactive journal covers health topics, recommended check-ups and setting health goals for women ages 18-45. Allows women to record test results, appointments, family history and questions to ask the doctor. Helps set personal goals.
Esta publicación está diseñada para ayudar a las mujeres a mantener su información de salud organizada y al corriente. Las mujeres pueden mantener récords de sus visitas médicas, así como de los resultados de exámenes médicos, anotar qué preguntas hacerle a su médico y establecer metas saludables. El diario también les permite a las mujeres hacer seguimiento de su salud reproductiva.
Knowledge is power. This 8-page brochure is packed with current information about HIV and is designed to educate and empower women. Encourages them to be responsible and protect themselves from HIV.
Este folleto de 8 páginas contiene información actual sobre el VIH/SIDA. Ha sido diseñado para educar a las mujeres latinas de una manera clara y sencilla; así como para motivarlas a ser responsables frente a este asunto.
Tamaño: 5.5" x 8.5"
Item # A10E
Item # A10S
Keeping It Real Flyer
This poster explains the mandatory HIV testing law to pregnant women. For use in clinics and doctor’s offices. English/Spanish combined.
Dimensions: 11" x 8.5"
¡Saber es Poder! Hoja
Este cartel explica la ley en Carolina del Norte sobre las pruebas obligatorias del VIH a mujeres embarazadas. Para su uso en clínicas y consultorios médicos. Inglés/español combinado.
This handout helps women understand family planning options and decide what method is best for them. Includes pictures of different methods with bullet points on their advantages, disadvantages and effectiveness. Also explains the female reproductive system, menstruation and how pregnancy happens. Designed as a tool for healthcare educators, clinics and healthcare providers.
Este folleto le ayuda a mujeres entender sus opciones de planificación familiar y decidir cuál es el mejor método para ellas. Incluye imágenes de métodos diferentes con algunos puntos sobre sus ventajas, desventajas y eficacia. También explica sobre el sistema reproductivo de la mujer, la menstruación, y cómo ocurre un embarazo. Está diseñado como un instrumento para educadores de salud, clínicas y proveedores de atención medica. 4 páginas.
This booklet asks people to think about how children fit in their plans. Do they want children? If so, when? How many? Includes a health assessment and information on how to prevent a pregnancy until ready for a baby.
Este folleto le ayuda a la persona a reflexionar
sobre su deseo de tener hijos. Le hace considerar si… ¿Está preparada para tener hijos? ¿Cuándo quiere tenerlos? ¿Cuántos quiere tener? Incluye una evaluación de salud e
información sobre cómo prevenir un embarazo
hasta estar preparada para tener un hijo.
Item # A11
